今天是2021年高考第二天，相信昨天的考试对绝大部分考生来说，都经受住了考验，完全发挥出了真实水平，按部就班完成了预定科目的答题。

但也有一些考生却并没有能够正常发挥出来，因为他们的注意力并没有全部集中在答题本身上面，而是出现考试怯场，答题过程中有患得患失现象。

一提到高考，可能很多人都认为平时我下足够的功夫，到了关键时我就一定能考出好成绩来。其实这种观点只讲对一半，因为大家都忽略了一个重要因素——心理素质。

从心理学层面来说，人越是过度关心什么，心里就越害怕得不到，或者害怕失败，也正是这种心理极容易导致一些考生发挥失常。

为了让家长和考生们能够多一些迎考的自信，以及面对高考后的安排，今天我结合俞敏洪的高考经历，与大家聊聊应该持什么样的心态去面对高考，以及高考发挥失常后该如何调整心态。

１、俞敏洪的3次高考经历

据俞敏洪自己讲，他是1977年第一次参加高考，非常遗憾的是名落孙山，只能回农村老家继续务农。可是有梦想的他，并没有就此放弃，而是选择坚持复习来年再战，结果仍然铩羽而归。

两次高考失败，俞敏洪身边开始出现非议之声，有人说他就没有考大学的命，原本农民出身，好好当老农民就完了。甚至还有人嘲笑俞敏洪，瞧你戴那副眼镜分明就是一个假大学生。凡此种种，没有一句好话可以让人听之受用。

然而俞敏洪并没有被闲言碎语所影响，他仍然坚持着自己最初的梦想：if you want something，go get it.如果你想要什么，就去实现它。

在我看来，这句话前面应该补充上一句：you got a dream，you gotta protect it。如果你有梦想，就要守护它。

俞敏洪守住了自己的梦想，在他的努力坚持之下，第三年终于考上了大学，并且还是让人无比羡慕的北京大学。

俞敏洪实现了自己最初的人生梦想，由此我就想到很多年轻人，尤其是参加高考的年轻人，你在高考之前是否怀揣着梦想呢？或者说你是否揣着这个梦想进入考场呢？

事实证明，梦想很重要，只要用毅力去坚持完成，结局总归是好的，因为你曾经为之奋斗过，哪怕是失败也不会遗憾。

2、高考是一场心态的大比拼

当年的俞敏洪正坚定地保持自我，才没有被外界的闲言碎语所影响，可以说他的心态保持得非常出色。而这也侧面说明一个问题，即一个人如果非常有主见，做人有明确的目标，并且有自己的行动计划，那他离成功只是一早一晚的事。

最终俞敏洪用三年时间证明了自己，他并非活在别人设定的世界里，他在用心去构建属于自己的精神家园，并用心去守候着。

无数参加过高考的人都知道，高考是一场心态大比拼，赢者往往是心态调整最好的那个人。而失败者却往往怨天尤人，要么苛责于环境的影响，要么怪今年的题太难，要么恨自己太笨。

失败本身并不可怕，可怕的是心态一直很糟糕，如果不进行心态的调整，即使来年再战，恐怕仍然不会有太理想的成绩。

对于今年高考成绩不如意的考生，应该好好向俞敏洪学习，学习他身上那种优秀的品质。

3、高考可以让人走向成熟

毫不否认，高考是一场人生最重要的考试，其结果往往决定着今后人生的走向。

从这点上来说，高考也恰可促使年轻人走向成熟，如果带着这种思维去面对高考，你将会想很多，但这种想法属于总结性质，也可以说是筹划。

我是1993年第一次参加高考，由于考前没有调整好心态，而是太害怕失败，结果在高考过程中出现严重的怯场现象。成绩出来后，简直让我不敢相信自己的眼睛，这是我的成绩吗？

当失败摆在眼前时，我反而逐渐冷静下来，开始深入思考我为什么败得如此之惨。

几天的思考有了答案，我之失败就败在心态上面，原本实力不济偏偏不认同，反而把注意力全部放在结果上面。一科考得不如意，内心的急躁就增强一分，几科下来，最终让焦虑与烦躁充斥着大脑，根本无法静下心来去专注于考试本身。

如何才能走出心态的误区呢？方法其实并不难，就是要增强自信，重新规划复读之路。

为了让自己有一颗坚强之心，我并没有选择返回学校去复读，而是去部队当兵，让军营生活去锤炼自己的意志。

当兵第三年，终于完成了蜕变，懦弱不见了，取而代之的是健壮的体魄，刚毅的目光，以及充满自信的决心。当我再次走入高考的考场时，心如止水般从容，我最终考上了军校。

结束语：高考是对一个年轻人全方位的综合素质考察，如果考生对自己的素质与能力缺乏真正的了解，你恐怕无法在考前就做好心理准备。因此，在这里我建议考生、家长和老师们，一定要关注迎考心理素质的培养，这就如同即将上战场的士兵一样，军事素质必须要强，心理素质必须要强，战场执行力要强。而这一切都依赖于内心的独立，稍有心理依赖就容易产生患得患失，迷失自我。如此说来，对于真正走入高考考场的考生们来说，根本不需要家长的过度关注与保护，因为你已经是一名优秀的战士了，你可以独挡一面，怀揣着梦想，并坚定地实现它。