一、现代的人生活在一个充满了竞争的社会中，各种各样的压力接踵而来，我们于是就认追求高质量的生活方式是每一个人的向往，于是就拼命的工作，人们把自己当成了一个工作的机器，不停的运作，而忘记了生活。

二、既然没有“一下子”的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。

三、“低头的稻穗，昂头的稗子。”越成熟，越饱满的稻穗，头垂得越低。只有那些果实空空如也的稗子，才会显得招摇，始终把头抬得老高。生活中，我们应学会在适当的时候，保持适当的低姿态，这绝不是懦弱和畏缩，而是一种聪明的处世之道，是人生的大智慧、大境界。很多时候，低下头就能看见美丽！

四、现实和理想之间，不变的是跋涉，暗淡与辉煌之间，不变的是开拓。

五、每个女人都在寻找一个可以依靠的爷们，最后发现，最爷们的还是自己！遇事儿了自己扛，没钱了自己赚，冷了给自己加件外套，饿了给自己买个面包，病了给自己一份坚强，女人，要像女汉子一样活着，独立，有担当。既然做不到让每个人都满意，那么就让自己满意！世上最棒的三个字，而是“靠自己”。

六、任何事情都可以看成是忙活，任何事情都需要忙活。因为忙活，那才会有结果，才会有成功和失败，才有痛苦和欢喜。忙活贯穿了我们生活的主线，而我们需要做的就是如何去忙活。

七、被骂了，不要急，转身避行，淡淡一笑，心中平静，怒火宁消。出门行事，难免会被某些人排挤，或是被某些人歧视，甚至被某些人嫉妒，陷害，打压；与人相处，难免会和某些人产生摩擦，或是弄得大家生气，甚至不小心树立仇敌。

八、努力活成自己喜欢的样子，我们不断努力，不断拼搏，不断坚持，就是希望未来有一天，能够活成自己喜欢的样子。也许，这一路充满艰辛，但我们要无所畏惧，为了美好的生活，为了美好的明天，也为了更好的自己。

九、生命的豁然总会随着第一缕明媚到来。每一次的失败，都是成功的伏笔；每一次的考验，都有一份收获；每一次的泪水，都有一次醒悟；每一次的磨难，都有生命的财富。

十、很多时候我们的焦虑，是因为太急功近利。成功不是一天两天就能达到的，专心专注！时间自会给你答案！

十一、 我们在看到别人光芒万丈的同时，也要相信自我奋斗的力量。如果你不逼自己面对现实与挫折的残酷，你将永远不知道自己会有多么优秀。愿你纵踩淤泥，也要心向光明。

十二、 一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

十三、 人可以打败自己，也可以成全自己。只要这一秒不放弃，下一秒就有可能会出现奇迹。成功的人不一定是那些条件最好能力最强的，却一定是那些意志最坚定、战斗力最顽强的。只要不抛弃梦想，不放弃努力，我们同样也可以见证奇迹。坚持到底，才能笑到最后！

十四、 看过人生繁华，还是平淡最真。我们经历了风雨，就已不在乎人生是否有彩虹，最重要的是我们曾经走过。

十五、 心在哪，时间在哪，行动在哪，收获就在哪！人生最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上。

十六、 我们已经走得太远，以至于我们会忘记出发的原因。有的时候我觉得生活糟糕地难以继续，却又是不得不佩服人们的忍耐力，无论今天是多么痛苦难熬，明天也都是会如约而至。

十七、 女人，三十而立，四十不惑，你再也不是懵懂无知的少女了，专注自我的提升，才是真正的成熟。

十八、 【送给每个女孩】要相信温暖，美好，信任，尊严，坚强这些老掉牙的字眼。不要颓废，空虚，迷茫，糟践自己。要有任凭时间流逝，不会磨折和屈服的信念。要好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。要时不时问问自己，自己在干吗。伤心和委屈的时候，要号啕大哭。哭完洗完脸，挤出一个微笑给自己看。

十九、 即使生命柔弱，飘摇，像风雨中的一朵小花，也要努力的绽放，去触摸阳光的温暖。

二十、 你给世界一个什么姿态，世界将还你一个什么样的人生；每一种选择都有不同的结局，就像走不同的路就会有不同的风景；有些伤口，时间久了就会慢慢长好，有些委屈，想通了也就释然了；不怕别人比你强，就怕比你强的人比你还努力！