一、余生很长，愿你拥抱自己，努力成长，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。别让美好的愿望，在岁月里积满灰尘。

二、现在无法触碰的难过，终将可以当作笑话去讲。时间不能改变你的故事内容，却可以改变你的叙述方式。

三、人的平庸，多数不是因为自身能力不够，而是因为安于现状，没有激发自己的潜能，在平淡机械的生活中埋没了自己。

四、一辈子是场修行。短的是旅途，长的是人生。旅行，能让你遇到那个更好的自己。

五、有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩；无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。没有人该为你做什么，因为生命本是自己的，你得为自己负责任。

六、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。

七、何时何地，你都要明白，你是活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。

八、选择了方向和路途时，就不要抱怨，一个人只能承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天，一个人不怕将来后悔做过什么，而是怕后悔没做什么。

九、亲爱的自己，不管现实有多惨不忍睹，你都要固执地相信这只是黎明前短暂的黑暗而已！伤我的，忘记；爱我的，珍惜！伤害我的人，戏弄感情的人，不值得我去留恋和回头。

十、只要认为是对的就去做，坚持去做，不要在乎别人的看法，哪怕是错，至少你有去做过证明曾经你努力过。

十一、一个人最好的生活状态，是有自己的生活和情趣，努力完善自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。

十二、不开心的时候吧，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博。而事实上，你只能好好过，生活不易，照顾好自己。

十三、希望你做的每一件事不是因为跟风，而是因为喜欢和热爱。

十四、做人的四个准则：生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯。

十五、不要向任何人诉苦，因为20％的人不关心，剩下的80％听了会很高兴。摆正心态，温柔自相随，人生就是哭给自己听，笑给别人看！

十六、一无所有的人，就要倾尽所有，就要连战连捷。要么通吃全场，要么一败涂地。

十七、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。

十八、钱没了，可以再挣，朋友没了，可以再交，爱情没了，可以再找，记住，你什么都不缺，你缺的是一份重新开始的勇气。

十九、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。

二十、谁不是一边热爱生活，一边又不想活。这世上没有谁会活得很容易，学最好的别人，做最好的自己！

二十一、不管昨夜你经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依旧车水马龙；人总要学着自己长大，而痛总是最好的成长剂。过往不念，余生不扰，刚好。

二十二、你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。

二十三、怀念不一定就要相见，喜欢不一定就要在一起。要相信，每一种距离都会有它存在的意义。

二十四、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。

二十五、只要内心不乱，那么外界就是很难去改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。

二十六、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。

二十七、不开心的事情要定期清除，那样才有储存快乐的空间。没有过不去的事情，只有过不去的心情，所以，心一定要多点晴朗，活着不是靠心情，而是靠心