今夕复何夕，人月两团圆。

一年一度的元宵节到了，作为春节中的最后一个狂欢日，这一天，一定要“闹”起来。吃汤圆、看花灯、赏春光……让我们度过浪漫的一天。

过元宵最有心得的，当属宋朝人啊。宋代人的元宵花样多、花灯多、热闹多。

一个元宵节，百样心情。，《宋词三百首》里的八首最美元夕诗词，每一首都是经典。

• 最怦然心动的元宵：众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

《青玉案·元夕》

宋·辛弃疾

东风夜放花千树，更吹落、星如雨。

宝马雕车香满路。

凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。

蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。

众里寻他千百度，

蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

像春风吹开了千树银花，又像满天繁星雨点般落下。熙熙攘攘都是观灯的人，皎洁的明月，鱼龙彩灯飞舞。不时有打扮精致的女子从身旁走过。

过尽千帆，都没有词人钟意的那一个，忽然，眼睛一亮，在那一角残灯旁边，分明看见了那个寻找了千百次的人儿。

世界上有一种怦然心动的欣喜，叫与你相遇。

• 最凄惶相思的元宵：谁教岁岁红莲夜，两处沉吟各自知。

《鹧鸪天·元夕有所梦》

宋·姜夔

肥水东流无尽期。当初不合种相思。

梦中未比丹青见，暗里忽惊山鸟啼。

春未绿，鬓先丝。人间别久不成悲。

谁教岁岁红莲夜，两处沉吟各自知。

这一年的元宵节，姜夔失眠了，他想念二十年前的恋人。

终于，他在梦中见到了她：梦里的相见赶不上看画像更加清晰，我们离别得太久，慢慢一切伤痛都会渐渐被时光忘却。年年岁岁的元宵夜，我们分隔两地，各自相思。

你是我患得患失的梦，是我生而为人最怕失去的光明，也是我此生此世最想忘记的秘密。

• 最沧桑感慨的元宵：物色旧时同，情味中年别。

《生查子·元夕戏陈敬叟》

宋·刘克庄

繁灯夺霁华。戏鼓侵明发。

物色旧时同，情味中年别。

浅画镜中眉，深拜楼西月。

人散市声收，渐入愁时节。

宋代人的元宵，不仅有爱情，还有友情，刘克庄就是如此。

这一年的元宵，刘克庄观灯时，想念友人陈敬叟，习俗风情与以前没什么两样，只是人到中年，情味有些凄凉。欢乐的人们渐渐散去，街上如往常般寂静，而我的心情却渐渐感到有些忧伤。

人到中年时，看到再欢乐的景致，都会莫名有一种感伤。也许，这就人生沧桑吧！

• 最沉痛无奈的元宵：问繁华谁解，再向天公借。

《女冠子·元夕》

宋·蒋捷

蕙花香也。雪晴池馆如画。春风飞到，宝钗楼上，一片笙箫，琉璃光射。而今灯漫挂。不是暗尘明月，那时元夜。况年来、心懒意怯，羞与蛾儿争耍。

江城人悄初更打。问繁华谁解，再向天公借。剔残红灺。但梦里隐隐，钿车罗帕。吴笺银粉砑。待把旧家风景，写成闲话。笑绿鬟邻女，倚窗犹唱，夕阳西下。

蒋捷是南宋末年词人，亲眼见证了南宋的灭亡，国家沦亡之痛一直萦绕在他的心上。

往年的元夕，到处笙歌管乐齐鸣，彩光四射，满城都是欢声笑语。如今的元夕，江城冷落人声寂静，听鼓点知道才到初更，却已是如此的冷清。请问谁能向天公，再度讨回以前的繁荣升平？

所有回不去的良辰美景，都是举世无双的好时光。

• 最凄婉幽恨的元宵：今宵谁念泣孤臣，回首长安远。

《烛影摇红·上元有怀》

宋·张抡

双阙中天，凤楼十二春寒浅。

去年元夜奉宸游，曾侍瑶池宴。

玉殿珠帘尽卷。拥群仙、蓬壶阆苑。

五云深处，万烛光中，揭天丝管。

驰隙流年，恍如一瞬星霜换。

今宵谁念泣孤臣，回首长安远。

可是尘缘未断。谩惆怅、华胥梦短。

满怀幽恨，数点寒灯，几声归雁。

经历了靖康之难后，张抡于次年（1128）的上元之夜写了这首感怀词。词中回忆了往年元夜的热闹与欢乐，对照眼前的漂泊和孤独，表现了深沉的故国之思。

年华的流逝，好像快马驰过缝隙前；星移斗转，严霜再降，好像只是一眨眼间。今夜又是上元夜，有谁还会把我这个孤臣同情惦念？回头遥望，故都汴京是如此遥远。

对于张抡来说，再欢乐的节日，也无法抚平心中的悲伤。

• 最伤感抑郁的元宵：年光是也。唯只见、旧情衰谢

《解语花·上元》

宋·周邦彦

风消焰蜡，露浥红莲，花市光相射。

桂华流瓦。纤云散，耿耿素娥欲下。

衣裳淡雅。看楚女纤腰一把。

箫鼓喧，人影参差，满路飘香麝。

因念都城放夜。望千门如昼，嬉笑游冶。

钿车罗帕。相逢处，自有暗尘随马。

年光是也。唯只见、旧情衰谢。

清漏移，飞盖归来，从舞休歌罢。

这是一首怀旧诗，词人在外地为官，怀念在汴京时元夕的场景。

上片描绘了元宵夜灯月交辉、丽人多姿的欢乐景象，创造出一个美妙神奇的境界；下片追忆京城“千门一昼”灯节欢腾的场景，抒写节日依旧而情怀衰谢的抑郁之情，蕴含着作者潦倒不得志的悲愤之意。

无论走到哪里，都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路。

• 最哀伤无着落的元宵：如今憔悴，风鬟霜鬓，怕见夜间出去。

《永遇乐·落日熔金》

宋·李清照

落日熔金，暮云合璧，人在何处。

染柳烟浓，吹梅笛怨，春意知几许。

元宵佳节，融和天气，次第岂无风雨。

来相召、香车宝马，谢他酒朋诗侣。

中州盛日，闺门多暇，记得偏重三五。

铺翠冠儿，捻金雪柳，簇带争济楚。

如今憔悴，风鬟霜鬓，怕见夜间出去。

不如向、帘儿底下，听人笑语。

李清照是经历了两宋的人，前半生，人生赢家，后半生，家国沦亡。

在汴京过元宵时，打扮得漂漂亮亮的，欢快过节。如今，漂泊到临安了，形容憔悴，灯也懒得看，偷偷地守在帘儿底下，听听外面别人家的欢声笑语。

所有悲伤的来路，不过是人生坎坷的合集。

• 最哀婉凄苦的元宵：江南无路，鄜州今夜，此苦又谁知否。

《永遇乐·璧月初晴》

宋·刘辰翁

余自乙亥上元，诵李易安《永遇乐》，为之涕下。今三年矣。每闻此词，辄不自堪，遂依其声，又托之易安自喻。虽辞情不及，而悲苦过之。

璧月初晴，黛云远淡，春事谁主。

禁苑娇寒，湖堤倦暖，前度遽如许。

香尘暗陌，华灯明昼，长是懒携手去。

谁知道，断烟禁夜，满城似愁风雨。

宣和旧日，临安南渡，芳景犹自如故。

缃帙流离，风鬓三五，能赋词最苦。

江南无路，鄜州今夜，此苦又谁知否。

空相对，残釭无寐，满村社鼓。

刘辰翁是南宋末年词人，临安陷落两年后，词人流离失所，蛰居在临安附近的一处乡村。一个元宵节，他再也控制不住自己胸中的哀恸，用李清照词之调、依李词之声作和词一首。

全词抒发了国破家亡的痛苦和对故国的思念与眷恋，哀婉无穷，表达了临安沦陷后“江南无路”的悲苦之情。这首词通篇只道个人的凄苦，却负荷了一个时代、一个民族的悲恸，这是此词震撼人心的力量所在。

那一首词，书写着一个王朝的挽歌，一个时代的终章，更是一段飘摇历史最真切的注脚。

八首元宵宋词，读来多是悲伤。

宋代是一个强盛的朝代，亦是一个悲伤的朝代，两度沦亡，给了文人墨客带来深深的感慨，这也说明，悲伤更易让人记住。

如今，宋代早已成为过往，愿你读完这八首元宵宋词，将一年的悲伤都读完，迎接你的，都是美好如愿的未来。