棒米app是一款避孕、备孕、孕期监测好助手，了解自己的身体状况的同时，还可以对女性的健康进行一个全方位的管理，将体温数据通过蓝牙自动传输到手机应用上，每天测量体温的时候请保持蓝牙开启。准确预测用户的月经期、易孕期以及安全期。用户的历史数据数据越多，预测结果越准确。日历上展示每月的经期信息如月经期、易孕期、排卵日、安全期等等，以及每日的状态记录，如行房信息。

【棒米软件介绍】

棒米app以关爱女性健康为出发点，研发了棒米智能基础体温计并开发同名App，帮助女性轻松备孕、准确避孕、管理经期、监测孕早期状况。帮助女性轻松备孕、准确避孕、管理经期、监测孕早期状况，让你的对的时间做想做的事情。

【棒米软件特色】

1、智能分析每日受孕概率每天告诉您当日以及未来7天的受孕率，合理安排行房时间。

2、多个生理指标记录全方面记录经期状态，提供个性化建议和诊断。

3、基础体温曲线根据测量的基础体温，棒米帮您自动生成基础体温曲线。

4、数据云存储所有数据存储在云端，在不同设备能查看个人数据，不用担心数据丢失。

【棒米软件功能】

【自动同步体温】每早使用棒米基础体温计测温，蓝牙自动上传精确的体温数据，免除手动输入烦扰。App还能根据你的使用目的、当天身体状况及时推送贴心提醒。

【智能预测周期】通过采集基础体温、月经周期、每日记录，应用大数据分析和机器学习算法，棒米可以精确预测你的排卵周期。日历形式直观易懂，每日记录简洁方便。

【查看体温曲线】自动生成基础体温曲线，形象展示你的基础体温变化趋势、易孕期及经期等，通过曲线变化了解身体情况，更可以与医生、家人随心分享。

【掌握科学知识】全面丰富的女性健康宝典，无论你是想备孕、避孕、管理经期还是检测孕早期状况，都能了解最新最科学的知识和方法。

【棒米软件使用教程】

1.基础体温管理：自动绘制曲线，提供多种阅读模式，读懂体温信息更加容易

2.日历编辑：丰富的每日记录，帮你管理多项日常健康信息

3.今日分析：给你呈上贴心的健康分析，让你对自己的身体了如指掌

4.排卵试纸助手：智能识别排卵试纸测试结果，并贴心指导爱爱时间。

5.快速记录：根据使用目的，我们推荐你坚持记录的内容，都提供了快捷方式

【棒米软件常见问题】

女性基础体温什么时候测？

基础体温是指人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。

一般推荐几点测量？

早晨起床时测就可以，最好每天固定的时间测，这样体温曲线的规律会比较准确。比如每天习惯8点起床，就每天都大概8点左右测，习惯7点或9点也都可以。持续使用一段时间棒米收集到您足够的体温数据后，可以对您不同时间点测量的温度数据进行智能调整。

测温成功需要多久？

测温时间长短跟口腔内升温的快慢有关系，几十秒到几分钟都算正常。一般状态下，体温计含在舌下保持3-5分钟左右，直到听到“嘀嘀嘀”三声，表示测温完成。

一天是否可以测量多次体温？

建议最好一天测量一次，在早晨睡醒无任何运动的时候测量的称为基础体温。一天测量多次，每次的体温数据都会出现在圆盘上，曲线上每天只选取最合理的一个体温值标示。