蛋壳跟练app是一款健身类软件，满足需求的运动方案，为个人打造了免费的运动健身的计划可以执行训练，足不出户，在家就能开始运动健身，轻松完成塑身目标，让您的身材变得更好。支持将上传平台的录播课程缓存到手机本地，也可以将感兴趣的健身课程添加收藏，这样就能够快速寻找到需要的健身课程，随时都能开始塑身锻炼。支持批量缓存想要学习的塑身课程，在学习课程知识的时候就无需担心网络卡顿的问题。

【蛋壳跟练软件介绍】

马甲线、一字肩、生理期运动、产后修复等专属塑身锻炼方案都有，进行局部锻炼，能够很好的完成塑身目标；在线观看视频学习健身动作，通过慢动作播放的方式掌握每一个塑身动作的要领，让您的健身效果更明显。

【蛋壳跟练软件特色】

智能记录训练日记，知道每日学习塑身课程的情况，也能知晓自己进行科学健身的情况；

将提供塑身课程进行了分类，根据自己的塑身需求挑选，快速寻找满足需求的塑身课程；

超多免费的塑身课程可以学习，无成本投资自己，通过坚持锻炼的方式管理自己的身材；

在线制作健身计划，支持用户自定义制作满足个人需求的健身计划，科学合理安排时间；

【蛋壳跟练软件内容】

1、有很多的运动专辑科技进行选择。

2、每款课程都有着详细的排练方法;

3、通过准确的计时来进行运动的强度;

4、根据自身情况量身定制运动健身计划;

【蛋壳跟练软件优势】

海量跟练视频，覆盖全身所有训练部位

女生体态评估，专项问题矫正塑形

视频跟练计划，科学规划练你想练

智能训练日历，量身定制随你而变

训练+互动，与姐妹们一起见证蜕变

【蛋壳跟练软件小编点评】

丰富的训练的专辑内容可以选择自己合适的运动进行训练，能够直接将课程添加收藏，在任何时候都能快速寻找收藏的课程，利于学习课程知识，完成训练任务之后可以目标的打卡将你的运动历程记录。