leeptown睡眠小镇是一款专业的睡眠工具,睡眠白噪声适用易失眠者或睡觉轻的人,戴上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡,让你完美养成良好的生活习惯,不再晚睡!只需设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标,每日达成你设置的就寝、起床目标,就可以盖出一栋栋精致的房屋。该软件界面简洁大方,通过规律的作息方式来促使小镇成长,相反如果没有遵守预先设定的时间的话房屋会倒塌,就可能会导致你的整体节奏被打乱哦。
除了担心上班、上课迟到,现在您有了更棒的起床动力 看看昨晚盖出了什么房屋!设定就寝、起床的目标,按时睡觉、按时起床,连续达成目标可获得额外奖励。支持后台运行,使用其他程序时也能好好放松自己。
1.环境变化而失眠的人群(住宿、时差等环境变化)
2.其他声音用途(冥想、专注,番茄工作、学习、思考)
3.轻度、中度睡眠问题的人群(难入睡、多梦、浅睡眠)
4.特殊人群(睡眠减少的老人、爱哭的宝宝)
5.情绪性失眠的人群(悲伤、压力、焦虑、自闭等)
·不仅是睡眠:一App多用,专注、学习同样好用
·神奇脑电波:脑波理疗,智造优质的入眠环境
·极简设计风:一眼爱上,界面简洁功能够强大
·天然白噪音:安神静心,阻挡一切嘈杂与喧闹
-睡前果断放下手机
睡前主动放下手机,可以获得更好的睡眠品质;一旦在睡觉时间使用了手机,建造中的房屋就会倒塌。
-规律作息
设定就寝、起床的目标,按时睡觉、按时起床,连续达成目标可获得额外奖励。
-解锁新建筑,建造睡眠小镇
每天都有机会建造出随机的新房屋,一共有超过五十种房屋可以解锁,并且持续增加中。
-每日起床都有惊喜
除了担心上班、上课迟到,现在您有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋!
1) 设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标
2) 每天在就寝目标时间前开启 App,开始建造房屋
3) 每天在起床目标以前,摇动手机快速清醒,看看昨晚盖出了什么新房屋
4) 重复 1~3,你将拥有规律作息的好习惯,以及一座充满活力的睡眠小镇。
虾米画质助手
评分:5.3