轻断食nowapp是一款健康瘦身软件，是广大的减肥人士必备的软件，这里有提供非常丰富的功能，比如这里有提供个性定制，在线定制专属计划，坚持每日进行打开，减重减脂变简单；还能通过轻断食now软件进行记录自己的日常，记录喝水次数以及运动数据，时刻掌握，非常的方便，这里还有更多的功能，提供了低热量的饮食食谱，通过用餐时间记录和图表帮助用户调整饮食习惯，帮助大家管理每次的进餐时间间隔，分析你每日的食物热量信息，告诉你每天的饮食是否健康合理。

【轻断食now软件简介】

用科学的方式来循序渐进，全程记录轻食时间，获得正确的断食方法，不仅能控制体重还有助于身体健康。大家可以在上面记录自己的体重以及目标体重，制定专属的周计划，每天做好记录，让大家可以不断地变美变瘦。

【轻断食now软件功能详情】

1.喝水提醒

可以自由设置的喝水提醒，让自己喝水不再忘记

2.打卡挑战

坚持每日的打卡挑战，形成良好的运动健康数据

3.体重记录

可以随时记录自己的体重，看到体重数据的变化

4.食谱推荐

可以对各大食谱进行推荐，找到合适的健康食谱

5.计划定制

可以自由定制专属的计划，让你的运动能够看得到

【轻断食now软件特色】

·重塑你的健康饮食习惯，开启属于你的美丽修行，一起变美变瘦

·体重记录都是实时提供，而且用户每次的进食记录都可以便捷去查看

·身体记录都可以随时去进行，让用户都可以尽享更多记录的便捷，简单方便

【轻断食now软件优势】

1.功能齐全

这里的功能齐全，能够给你一个便捷的运动健康服务

2.方便快捷

可以随时都能使用，在线记录助你养成健康生活

3.简单好用

这里的功能简单实用，能够给你一个便捷的运动记录模式

4.界面简洁

这里的功能界面比较简洁，给你一个清爽的使用感

5.个性化定制

还能根据你的体重目标和身体数据定制轻断食计划

【轻断食now软件使用方法】

·记录你每天的饮食计划，以及体重变化数据，让你的每次进食记录都能详细查看

·制定个人健康饮食计划，每天按照计划来完成，能快速达到健身塑身的效果

·健康合理的饮食将会让你的身体更加健康，在线查看管理每个人的正确用餐时间很便捷