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【塑动软件说明】

塑动APP是款正规的线上运动健身平台，随时随地在线健身使用，都是免费提供的哦，轻松锻炼身体。只要按照它的计划来运动，就能帮助你更加轻松地锻炼出完美的身材。超多锻炼教程等你来学哦，想要尝试一下的小伙伴快来下载吧！

【塑动软件特色】

1，任何一节精彩课程都不会让大家错过，还可以跟随着课程内容去练习。

2，可以根据自己的需求在搜索框中输入想要查找课程的名称。

3，能够非常快速的为大家提供相应的课程，可以随时的参与课程中。

4，为大家带来了非常多的热门课程资源，这些课程都有着超高的人气。

【塑动软件亮点】

1、专门为喜欢运动的用户打造的线上健身服务平台。

2、涵盖了多种健身模式，在线一键训练。

3、制定专属的健身计划，提升自己的体能。

4、独属用户的私人健身助手，操作简单。

【塑动软件功能介绍】

1、随时随地打开就可以开始一场酣畅淋漓的健身运动。

2、无论是户外，还是室内，总有一款运动是适合你的。

3、量身打造出一套最为合适的健身方式来帮助大家达成自己的健身目标。

4、只需利用好碎片化时间，即可进行健身运动，完成一天的健身目标。

【塑动软件使用方式】

-根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练；

-所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门；

-每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用塑形健身实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标；

-只需塑形健身一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据；