阳光自律APP是一款专注于帮助用户提高自律性、戒掉手机瘾并专注于工作或学习的应用程序。它适用于安卓手机平台，通过设定专注时间和屏蔽应用等功能，帮助用户更好地管理时间和提高效率。

阳光自律app安卓版简介

阳光自律APP通过一系列的设置和管理功能，帮助用户摆脱手机依赖，提高专注力和工作效率。用户可以根据自己的需求，设定专注时间和屏蔽的应用，从而在设定的时间内专注于工作或学习，避免被手机干扰。

阳光自律app安卓版功能

1. 专注模式设置：用户可以自行创建目标并进行打卡完成，同时设置专注的类型和时长。一键即可进入专注模式，屏蔽其他应用的干扰。

2. 应用管控功能：用户可以选择需要管控的应用，并禁止在专注时间内进入这些应用，从而避免分心。

3. 定时锁屏功能：用户可以自行设置锁屏的时间，也可以按照场景进行快速上锁，确保在设定的时间内无法打开手机。

阳光自律app安卓版内容

1. 目标打卡：用户可以在软件中设置自己的目标和计划，并通过打卡的方式记录完成情况，帮助养成良好的生活、学习或工作习惯。

2. 应用使用分析：软件自动检测各应用的使用时长，并通过图表进行展示，让用户一目了然经常使用的应用，并针对性地屏蔽该应用。

3. 自律时间管理：用户可以根据自己的需求，设置每日手机可用总时长和可用时段，确保在合理的时间内使用手机。

阳光自律app安卓版详情

1. 界面简洁明了：软件的界面设计简洁明了，每个界面展示的信息分布明确，方便用户查找和使用。

2. 功能多样且实用：软件提供了多种实用的功能，如专注模式、应用管控、定时锁屏等，满足用户的不同需求。

3. 免费使用：软件的所有功能均免费使用，无需付费或开通会员，让用户省心操作。

4. 性能稳定：软件经过不断优化，性能稳定可靠，确保用户在使用过程中不会出现卡顿或崩溃等问题。

阳光自律app安卓版推荐

如果你存在手机瘾，或者无法专注完成目标，阳光自律APP将是一个不错的选择。它可以帮助你更好地管理时间和提高效率，让你轻松专注于目标。无论是学习、工作还是生活，阳光自律APP都能成为你的得力助手。快来下载并体验吧！