感情的世界里，爱一个人没有错，但爱上了一个不该爱的人，便注定要遭受一段痛苦与折磨。

这时候最聪明的办法，是选择洒脱放下，根据这3个步骤，忘掉那个不该爱的人。

删除

人生在世，万事都讲究一个缘分，爱情更是如此。有缘千里能相会，无情对面手难牵。

爱上一个不该爱的人，说明两人之间没有缘分，既然无缘无分，又何必执着强求。

此时删除他的所有联系方式，从此一别两宽，各自安好，是当下最好的方式。

否则这段感情当断不断，未来总有一天必受其乱。

《人生删除事务所》中也有一句让人印象深刻的句子：“删除有时也是一种守护。”

对于那些不该爱上的人，删除是对彼此最体面的告别，告诉自己不要再去沉浸过去。

潇洒的人，从不会死缠烂打。也只有删除了他，才能让自己的心容纳更多的快乐。

感情里，不该强求的感情永远都不要想，勇敢地放手才可能有更好的未来。

转移

朋友圈看到一句话，觉得很有道理：

“当我们对某样无意义的事物走火入魔时，最简单的方法是转移你的注意力。”

人生总会有一些难熬的时刻，如果此时的你，在爱情中迷失了方向，那就试着让自己向别的事情转移注意力。

一个人读书旅行运动，走马观花潇潇洒洒。和大自然交心，和好朋友倾诉，或是静下心来，在书中寻找安慰。

这些爱好都能让你暂时地忘掉烦恼，放下心里的包袱，真实地面对自己的内心。

不该爱的人不要过度眷恋，更不要一个人苦苦挣扎，在痛苦的原地上继续纠结。

人生要向前看，那里有一片明亮的天，有美好的人和事，不会让人感到彷徨与难过。

忙碌

闲人是非多，一忙解千愁。

忙，是治愈一切的良药。人一旦忙起来，就没有太多复杂的情绪，更不会胡思乱想，患得患失。

生活中，无论男女，一定要一有份事业，它是经营爱情的最佳筹码。

当感情不如意时，可以把时间和精力都用来投资自己，放在提升自我上。

张小娴也曾说过：“爱情缺席的时候，你要努力些，努力工作，努力让自己进步。男人有了事业，便有女人。女人有了事业，即便没有爱情，至少还有钱。”

无论何时，一个人最好的保鲜方式就是不断进步，让自己成为更好和更值得爱的人。

享受生活，做好事业，在忙碌的工作中调整身心，让自己成长为一个内心强大，无惧孤独的人。

很喜欢路遥说过的一句话：“人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。”

这个世界上，每个人都值得被爱，被珍惜，被呵护。

无论你好与不好，总有一个人会永远等着你的。

而你也只有忘掉不该爱的人，才会为那个值得爱的人腾出空间，更好地去爱自己该爱的人。

未来的某一天，他终会隔着茫茫人海，带着所有的温柔向你奔赴而来。

与你相遇相知，走进你心里，再也不会离开。