没有受过伤的人，才会讥笑别人身上的伤痕。

我们身边有一群这样的人，他们看着与常人没什么不同，但是他们却生活在孤独与痛苦之中，他们还不被常人所理解。他们便是抑郁症患者。

抑郁症，这个词这些年出现在大众的面前越来越频繁，我们的哥哥张国荣，乔任梁再到雪莉都是因为抑郁症离开了我们，也离开了这个美丽的世界。

随着抑郁症这个词频繁的出现在我们的视野中，也让我们逐渐的对抑郁症有了一定的认知。可是在大部分人眼中，对待抑郁症这个词还是不能够正确的认知和了解。他们认为抑郁症只不过是心情不好，矫情，想不开…社会中也出现了一大批自称抑郁的人。这种事对于真正的抑郁症患者真的是太过太过不公平。

不是矫情，多愁善感让我们得了抑郁，而是抑郁让我们不能控制的难过痛苦和伤感。

深夜蹲坐在床边，四周很黑暗，她开始哭，放声大哭，哭干了眼泪，她拿起床头的小刀在身上一刀一刀的划着，她看着鲜血从伤口缓缓流出，她面无表情的看着这一切。

“嗯，不够深”

这或许就是她唯一的想法了吧。

不知从何时起，她开始喜欢自残，每次遇到什么伤心事都喜欢在自己的身体上在刻画出新的伤痕，仿佛这样可以缓解什么。

的确，自残对于她来说真的可以缓解她的情绪，刺痛可以让她的大脑短暂的放空，让她暂时抛弃痛苦。

第二天，仿佛什么都没有发生一样，她如往常一样，乘坐着公车去公司上班，在公司她如往常一样做着差不多的工作，一切犹如一个梦一样。

或许只有她自己明白发生了什么……

本以为这次自残能让她撑一段时间，以往都是如此，自残后又能恢复往常一样的生活。然而，这一次却出现了意外。

工作时袖口上滑了一段距离，露出了手腕上狰狞的伤口，这一幕恰巧被同事给看到，同事投来异样的眼光，让她惊慌的拉了拉袖口。

好事不出门，坏事传千里。

不出半日整个公司的人都知道了她有自残的倾向，同事们异样的眼光和背后的指指点点成为了压死她生命的最后一棵稻草。

其实，在常人眼中不起眼的任何一件小事都可能是压死抑郁症患者的最后一颗稻草。

在中国也有五千多万人饱受着抑郁症的折磨，我的朋友阿宇就是其中的一位。

阿宇一位00后少年，在这个本应美好的年纪却经受着抑郁症的摧残。

阿宇告诉我说他的抑郁症和他成长的环境有很大的关系。

儿时，父母吵架过后的一顿打骂，少年时，同学的冷眼嘲笑，青少年时，老师家长的否定一步步导致了阿宇患上了抑郁症。

当他初犯病的时候，他并不知道这是一种病。只感觉那时候的他看不到活下去的希望，睡不好觉，感觉身旁的人总是充满着恶意。

最终这位少年没能经受住这种折磨，他选择了极端。他从楼上跳下，不过他是万幸的，他跳下的地方有邻居晾晒的东西，缓冲了一下，才没有造成悲剧。

抑郁症患者们，封闭他们的内心，抗拒与人交流，让我们不得知他们内心的想法才是最危险的。

当事情不发生在我们身边时，我们永远不知道事情的严重性。人总是这样。

《极限17 滑魂》中，中度抑郁症患者阿布的父亲说过一句话：“小小年纪哪有什么抑郁症”。

这句话恐怕有不少父母都跟孩子说过，除了这句我相信还有很多类似的话语刺激着那些抑郁症患者本就很脆弱的心。让他们的病症更加严重。

抑郁症和感冒发烧是一样的，它不会去挑选人，任何人都有可能患上抑郁症。我们需要做的就是正视抑郁症，它是病，它需要治疗。

对于抑郁症患者来说，我们身为朋友亲人能做的并不多，但是我们可以做到的就是，陪伴他们，让他们做他们喜欢的事情。多给他们一些关怀和夸奖。包容他们有些神经质的脾气。

在抖音上无意间看到一句话：“现在患有抑郁症的00后以后要为人父母，一定是一个非常优秀父亲或母亲。当然前提是可以活到为人父母的那一天。”

是呀，他们一定是一个优秀的父亲或者母亲。因为他们经历过那种痛苦，懂得那种痛苦来临的时候的那种无力感。所以当他们为人父母的时候一定会非常小心不会让同样痛苦的事情发生在他们孩子的身上。

最后的最后，我希望我们大家都向阳而生，做一个快乐的人。