公元832年，唐文宗大和六年，诗人白居易担任河南尹，时年61岁。当时，他体衰多病，官务清闲，再加上亲密的朋友元稹已经去世，心情特别寂寞冷淡，在一个雨过天晴的深秋早晨，他写下了《秋雨夜眠》一诗，记录下了他在秋雨绵绵的夜晚的睡眠质量，这首诗的原文如下：

凉冷三秋夜，安闲一老翁。

卧迟灯灭后，睡美雨声中。

灰宿温瓶火，香添暖被笼。

晓晴寒未起，霜叶满阶红。

“凉冷三秋夜，安闲一老翁”，在一个寒凉的深秋之夜里，有一个安静清闲的老翁。人们习惯上把秋季分为孟秋、仲秋、季秋，合称“三秋”。在这里，诗人以“三秋”代指季秋。此时，时序已经到了深秋，气温明显下降，颇令人感到寒凉。在深秋时节的夜里，诗人的心境依旧安适清闲，丝毫不为深秋时节的寒凉所动，已经达到了清静自守的境界。因此，“安闲”一词为全诗奠定了感情基调。

“卧迟灯灭后，睡美雨声中”，吹灭灯后，迟迟才上床睡觉；在秋雨声里，我睡得酣畅自然。诗人熄灭灯，但没有立刻上床睡觉，此时，诗人已年过花甲，已不再像年轻时那样容易入睡了，一个“迟”字写出了诗人年老睡少的现状，暗示出诗人的身体虚弱。夜渐渐深了，诗人上床躺下，天地之间安静极了，只有淅沥的秋雨声在耳边回响。这雨声仿佛是催眠曲，诗人渐渐沉入了梦乡，正因为心中安闲，所以一夜酣眠。

“夜宿温瓶火，香添暖被笼”，一夜之后，火盆里的火已经熄灭；我添些香料，重新燃起火，暖暖被子。诗人伴着雨声入眠，一夜酣甜之后，天光大亮，发现火盆里的火已经熄灭了，被子也因此变凉。在深秋的雨夜里，诗人已经需要火盆来取暖了，这又一次暗示出身体虚弱。虽然天已大亮，但诗人依旧没有要起床的意思，仍旧生起了火，拥被而眠，这又体现了他心无挂碍，安适闲淡的生活状态。

“晓晴寒未起，霜叶满阶红”，早上天晴了，但有些寒冷不想起床；屋外被霜打红的树叶已经落满了台阶。一场秋雨一场寒，虽然雨过天晴了，但天气更加寒冷，诗人担心自己年老体弱，不胜风寒，于是便不想起床。隔着窗子，诗人发现台阶上落满了红叶，看来深秋的风雨不仅影响了诗人，更摧残了花木。这大自然的冷酷无情，让诗人产生联想，花木如此，人何以堪？如此，诗人以反衬的手法不动声色地寄托了自己深沉的感慨。

在这个年深秋，诗人已年过花甲，经历过了世事浮沉，已不再过多地为外物挂怀，能够达到清净淡泊的境界。然而，从本诗的最后一句来看，诗人的这份清净淡泊所掩盖着的，是政治上的心灰意懒，生活上的孤寂闲散。这是诗人郁结于心，没有表达出来的情感。