春秋时期的宋国有一个农夫，他不论做什么事情总是很着急，吃饭饭很烫他着急，骑马的时候马儿跑的慢，他也着急。
这年的开春，他往地里种下了好多种子，之后的每一天，他都会去田地里看他种的种子，怎么还不发芽呀？那些天他总是不断的问着这个问题。慢慢的种子发芽了，嫩嫩的小芽儿从地底下冒了出来了，他高兴坏了，终于都发芽了。
可是种子虽然都发芽了，但是，这小小的嫩芽什么时候才能长高长大呀？他依然是每天都会去看那些小芽，总是嫌地里的小芽儿长得太慢了，今天去瞧瞧，明天去看看，每一次都觉得没有长高。于是他心想：有什么办法能使它们长得高一些快一些呢?
有一天，他来到田里，看到了禾苗旁边有一些杂草，于是他就把杂草拔了起来，就是拔草的这一下，他突然有了一个好办法：自己的禾苗不是长得慢吗？那每一个禾苗我都轻轻的往上拔起来一点点，他们不就长得更快更高了吗？他自己开心的想着，紧接着，他说干就干，认认真真的把禾苗一棵一棵地往上拔了一些。这一大片的禾苗，一棵一棵地拔高还真真费了他不少的力气呢，等他拔完了禾苗，已经累得手脚发麻了，可是他心里却很高兴。
回到家里他还美滋滋的想着：今天虽然累，可是我帮助禾苗长高了好几寸呢！第二天，他赶忙去田地里看他种的禾苗，可是却发现田地里的禾苗全都已经干枯的奄奄一息了，慢慢的都枯死了。
孟子说，世上谁不希望自己禾苗长得快一些呢？那些认为禾苗长大没有用处而放弃的人，就像是不给禾苗锄草的懒汉。而妄自帮助它生长的人，就像这个揠苗助长的人，不但没有好处，反而害了它。
比喻违反事物的发展规律，急于求成，最后事与愿违。
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