一 * 不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。不要因为去绝美风景的路上偶遇了一条臭水沟，而坏了欣赏美的心境，而耽误了其它的美，要想想你为什么来这里。

二 * 人生失意时，切记随缘。平凡的生活，不经意地来去，生活的作用是价值，生活的标准是幸福。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。

三 * 我们在解读自己时，常常有不少人总是戴着“放大镜”无限放大自己的优点；对于缺点，更是喜欢用一双老花眼模糊而抹杀之，这个时候用得最多的方法就是“自欺欺人”，首先是不愿意自己剖析自己的人，永远也是读不懂自己。

四 * 人生就是一个不断跟自己、跟他人、跟宇宙对话的过程。对所来之事，重要的，不一定是这件事情或者这个现象本身，而是作为一个成熟的人，你从事情发生的过程中能有什么觉察和学习，不是关于别人的，是关于你自己、自己和自己、自己与他人、自己与世界。让自己活得更加通透。

五 * 钟表，可以回到起点，却已不是昨天；感情，可以回到原点，却也不像从前。时光不能倒着走，失去就别再回头。有缘惜缘，真心相对，不离弃，更不抛弃；无缘放下，淡然一笑，别强求，更别后悔。相离莫相忘，且行且珍惜。

六 * 人生不可能总是顺心如意的，但是持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

七 * 无论命运给你什么，把每一个今天都过好，你就是人生最 大的赢家。

八 * 吃干净的食物，少油少糖，不吸烟不要经常玩手机。白天坐班尽量起来走走按摩按摩眼睛，多喝水，别熬夜。身体真的是你自己的神殿，用最好的东西来供奉它对它好。什么都比不上健康的活着！

九 * 我回过头去看自己成长的道路，一天一天地观望，我站在路边上，双手插在风衣的兜里看到无数的人群从我身边面无表情地走过，偶尔有人停下来对我微笑，灿若桃花。我知道这些停留下来的人终究会成为我生命中的温暖，看到他们，我会想起不离不弃。

十 * 生活中女人必须漂亮，如果不漂亮必须可爱，如果不可爱必须有气质，如果没有气质必须有礼貌，如果不礼貌必须有足够的阅历，才能在社会中站得稳！

十一 * 下雨了才知道谁会给你送伞，遇事了才知道谁对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭，话再漂亮，不守诺言也是枉然，感情再浓不懂珍惜也是徒劳。花开了，会谢，时光走了，不会再来。珍惜该珍惜的人，做自己该做的事，别在乎其他太多。

十二 * 人最熟悉的是自己，最陌生的也是自己；最亲近的是自己，最疏远的也是自己。人有两个眼睛，看世间、看他人，就是看不到自己；能看得到别人过失，却看不到自己的缺点；能看得到别人的贪欲，却看不到自己的吝啬；能看得到别人的邪奸，却看不到自己的愚痴。有多少人能看清自己。

十三 * 人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现，人活着是一种心情。穷也好、富也好，得也好、失也好，一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗，就是美好的一天；不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜，就是好心情。

十四 * 一切随缘生灭，执着是痛苦的根源，人生一度春风，便也一度秋雨；一度得意，便也一度失落。逃不过的是无常，走不完的是轮回。

十五 * 愿你三冬暖，愿你春不寒；愿你天黑有灯，下雨有伞；愿你一路上，有良人相伴。

十六 * 不要在意周围诧异的目光，因为别人的目光会追随鲜花和掌声的方向；也不要畏惧前方未知的艰难，因为战胜艰难险阻取得胜利才更令人兴奋！

十七 * 对自己人生的责任心就是其余一切责任心的根源。我相信，如果一个人能对自己的人生负责，那么，在包括婚姻和家庭在内的一切社会关系上，他对自己的行为都会有一种负责的态度。

十八 * 人，现在最年轻。对于一个人来说，什么时候都是现在最年轻，明天都比今天要老。有时阳光晴朗，有时阳光很暗，哭的时候没人哄；怕的时候没人陪；烦的时候没人问；你以为是坎坷和磨难，但是却让你学会了坚强，学会了勇敢，我学会了承受。开始成长。

十九 * 真正的美丽，不是青春的容颜，而是绽放的心灵；不是俏丽的服饰，而是内在的自信；不是台前翩然的舞姿，而是幕后执著的坚守；不是巧言令色，而是真诚与人；不是物质的附庸，而是知识的光芒……真正的美丽，多是夹带着生活的余香，浸润着岁月的辙痕，承载着我们的希翼。

二十 * 如果想快乐的生活，就要学会一切随缘，做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。