晚安app是一款实用的智能闹钟软件,帮助大家提高你的睡眠情况,让你睡眠质量更加有保障。专业心理学专家一对一人性化助眠服务项目,处理你的失眠症难题,十分的好用,协助你每天晚上都有着一个好的睡眠。开启睡眠跟踪模式,用自然的方式唤醒你,分析睡眠质量,带来靠谱的睡眠负责功能,在早起或者晚睡的时候都是最佳的必备应用,跟踪睡眠模式,记忆睡眠时常,了解您的睡眠周期,作为最佳睡眠伴侣使用。
这是一款手机线上睡眠管理方法小助手,各个方面的工作压力和焦虑情绪紧紧围绕着大家,心里的压抑感没有人倾吐,说出来看起来娇情,憋在心里无法消化吸收,在晚安,能够无防备的讲出全部的心思,专业助眠师会帮你分析,缓解你的焦虑情绪感,得到更强的睡眠情况。
-专业心理辅导助眠师一对一人性化助眠服务项目,更强的放松身心
-分析睡眠情况,转化成专享睡眠分析汇报(周分析、月分析)
-按时睡眠检测,认识自己最近的睡眠情况,作出目的性改进
-每个人都是助眠师,专业认证证书后,变成助眠师,帮助别人,提升自我
1、完整记录
完整记录用户的睡眠情况,让你轻松了解自己每晚的睡眠数据;
2、呼吸训练
通过晚安app可以记录自己的呼吸训练模式,让用户能够轻松练习睡觉的呼吸方式;
3、早起闹钟
在软件中还可以设置早上的闹钟,各种各样好听的音乐都可以选择。
1.手机上的睡眠工具,跟踪睡眠目标保持精力充沛,让您拥有足够的睡眠时间不再昏昏沉沉,找到你喜欢的音乐;
2.用独特的方式将你唤醒,分析睡眠质量随时进行通知,不管是早上还是晚睡,您都可以用这个应用督促自己入睡;
3.根据日常的睡眠习惯调整自己的入睡节奏,是一个睡眠质量注重和提高的好应用,让您有足够的充沛睡眠时间;
4.找到喜欢的音乐,每天保持精神饱满,分析和探索个人日历进行全球睡眠统计,分析每周个人数据,同步天气预报。
1.智能手机闹钟,统计个人睡眠数据,获取实用的周期睡眠质量分析报告,每天获取天气预报规划一天行程;
2.同步您的健康数据,了解您睡觉时在发生什么,享受高级深度统计,随时跟踪您的睡眠进度,检测质量;
3.聆听夜晚发出的声音,智能记录梦话鼾声,解析全部睡眠分析,清除的界面了解自己睡觉的时候发生了什么情况。
波波攒小学
评分:5.3